運動心理學知識分享 – 元朗區體育節2016元朗區閃避球精英賽男子賽香港管理專業協會羅桂祥中學 by admin | Nov 8, 2016 | Sport Psychology & Mental Toughness運動心理學知識分享 羅桂祥中學閃避球男女子隊在元朗區閃避球精英賽都拿了第三名。最重要不是名次(但也非常鼓勵),而是兩隊都打出強大的專注,合一和士氣。這也是我們在賽前會議定下的目標。 很欣賞每個隊員,無論在場內或場外,出場時間多與少,出場機會有沒有,有所有隊友定只剩一人,都十分投入。看見和聽到他/她們如何實踐出氣勢(Magic of Physiology), 是很開心的事。我也接近失聲。 下星期期望他/她們繼續努力。繼續有好的經歷和成長。
CPDA 兩歲小朋友訓練 2016-11-04 by admin | Nov 7, 2016 | Sport Psychology & Mental Toughness運動心理學知識分享 上星期五可以同幾個2歲小朋友玩了一個小時,非常之開心是其中一個小妹妹,從開始時不願意同我 engage,到中途開始 engage,走時主動同我high five。找到同她連繫方法,增強了她的參與動機,她又玩得開心,希望都有得著地離開。 #運動心理學 #CPDA #動機 #SportPsychology #Motivation